Bem-estar

É viciado em trabalho?

Diz-se que uma das epidemias do século XXI é o vício em trabalho. E nem sempre é por pura devoção, uma vez que a ausência de desconexão digital tornou-se um problema para muitos trabalhadores ...

Bem-estar

Viena, capital da música e do Natal

Estamos num dos mais belos momentos do ano, em que as paisagens frias e repletas de neve habituais destes meses, misturam-se com as luzes e decorações típicas do Natal. E um dos expoentes ...

Bem-estar

A mudança de hora afeta-nos a saúde?

Durante a próxima madrugada de 28 de outubro, os nossos relógios retrocederão uma hora para passar ao horário de inverno: às 2h00 passarão a ser 1h00. Com este pequeno gesto, em muitos ...

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