20 de diciembre de 2018
Enquanto dezembro é um mês de comida em abundância, em janeiro chega a dieta, o detox e a ginástica. Mas desfrutar do tempo com a família e ...
Estamos num dos mais belos momentos do ano, em que as paisagens frias e repletas de neve habituais destes meses, misturam-se com as luzes e decorações típicas do Natal. E um dos expoentes ...
Durante a estação mais fria do ano, é comum que o pecado mortal da preguiça nos visite. Especialmente quando pensamos em nos exercitar. O frio ou o mau tempo servem como desculpa para justificar o ...
As Nações Unidas consideram as pessoas com deficiência como a “maior minoria do mundo”. Cerca de 10% da população mundial, ou seja, ...
Ter o escritório em casa pode oferecer-lhe grandes vantagens, mas também inconvenientes. Apesar da solidão e da facilidade em se distrair, os seus amigos e familiares só vão pensar na sorte que tem ...
Apple, Garmin, Fitbit ou Samsung são algumas das marcas mais fortes que estão a apostar numa tendência clara que mistura saúde e tecnologia: as pulseiras inteligentes. Também conhecidos ...
A noite de 31 de outubro é uma das datas mais esperadas no mundo anglo-saxónico e, cada vez mais, esta tradição está a mudar-se para Portugal. Na véspera do Dia de Todos os Santos, o Halloween tornou-se ...
Durante a próxima madrugada de 28 de outubro, os nossos relógios retrocederão uma hora para passar ao horário de inverno: às 2h00 passarão a ser 1h00. Com este pequeno gesto, em muitos ...
Em Portugal, quase uma em cada três crianças (28,5%) entre os 2 e os 10 anos tem excesso de peso, entre as quais 12,7% são obesas, de acordo com os resultados de um estudo da ...
Durante o concurso do ...
Inicia-se na infância e acompanha-nos durante a adolescência, estando presente durante toda a etapa académica. Falamos da Perturbação de ...
Gestão do risco, custo de oportunidade, juro composto, demonstração de resultados… São vários os conceitos básicos de finanças que ajudariam a população portuguesa a gerir ...
"Uma prioridade ao nível da saúde pública": é assim que a Organização Mundial da Saúde (OMS) classifica a doença de Alzheimer. A fim de aumentar ...
Falar em ansiedade leva-nos a pensar muitas vezes em pessoas mais velhas, com problemas pessoais e de trabalho, que os levam a sofrer com esse tipo de perturbação.
Mas não devemos esquecer ...
As quedas são a principal causa de acidente entre os idosos. Assume-se por vezes que se trata de um processo “normal”, associado ao avançar da idade, ainda que possa chegar a tornar-se algo muito grave. ...